暑假计划出游高原，做攻略时别漏了这个重点！

夏季的热浪已经来袭，暑假的前奏已然奏响！你开始做暑假出游攻略了吗？

如果只是去海边或是名山大川，做做普通的衣食住行攻略就没什么大问题。但如果你去的是西藏、青海等高原地区，那么就要认真起来了！因为高原气候缺氧和低气压的特殊性，不是每个人都能轻易适应。

初上高原的人，在海拔3000米以下高度时，基本不会出现明显的缺氧症状；但到了海拔3000米以上高度时，大多数人都会出现轻度缺氧症状；在海拔4000米以上高度时，绝大多数人会出现明显的缺氧症状。如不及时补氧，就会对我们的身体系统造成不同程度的影响。

01呼吸系统

轻度缺氧时，表现为呼吸深度增加；缺氧继续加重，则呼吸频率随之加快；严重缺氧，则呼吸深度和频率同时增加，并可出现呼吸节律的改变。

02循环系统

由于缺氧，心跳加速，心脏收缩力加强，体内的血液重新分配，致使皮肤及某些内脏血管收缩，导致血流减少；而脑血管及冠状血管舒张、血流增加，动脉血压升高；如长时间缺氧，则心脏可代偿性地轻度扩大。

03血液系统

久居高原的人全血总量、红细胞总数、血红蛋白均较平原地区的人高，这是人体由空气含氧量少而长期代偿的结果。

04神经系统

轻度缺氧对大脑皮质的损害是轻微的；中度缺氧时，中枢神经的部分功能会受到影响；而重度缺氧会使大脑皮质受到严重损害，引起头痛、头晕，以至昏睡、意识丧失，甚至可能危及生命。

05消化系统

人初到高原时，因气压降低，可能会有胃肠胀气、腹上区胀痛或不适、嗳气等；缺氧还可使胃、胰、胆、肠等脏器分泌的消化酶减少，从而影响消化吸收功能。

06泌尿系统

由于缺氧，肾脏的血流量下降，从而使肾的泌尿等功能受到影响。另外，缺氧状态时，人体无氧代谢增加，酸性代谢产物增多，容易引起机体酸碱平衡失调。

07其他

由于高原地区海拔高、氧分压低、气候寒冷、紫外线辐射强，因此进入高原的人易患高山病和雪盲。

所以，我们千万不能轻视缺氧带来的影响，需提前做好应对方案。可备用一些缓解高原反应的药品，如止痛、缓解疼痛的药，缓解喘憋的氨茶碱等。

更重要的是，要准备好供氧设备，让初进高原人员通过及时吸氧，顺利度过急性缺氧阶段，较快适应高原环境。而在高原这样随时随地都需要吸氧的环境中，供氧设备的氧量多少、便携性、使用便利性等都需要我们逐一考虑。

应急小氧气罐和氧气袋氧量较少，使用时间短；传统大氧气瓶笨重且需要专业操作知识，还属于易燃易爆物品，有一定的安全隐患；可车载台式制氧机虽然可移动供氧，但仍局限于车辆环境，且有可能对车辆供电系统造成损害。

因此更加建议大家使用便携式制氧机，如映美医用便携式制氧机。其采用创新的平衡无油四缸压缩机技术，输出稳定，可在海拔5000m以上正常使用。

搭配人工智能脉冲技术，吸气时供氧，呼气时停止供氧，吸氧舒适自然。亦因此大大降低了制氧机的能耗，减少制氧机的体积和重量，主机连电池约重2KG，内置优质锂电池，支持车载和专用充电宝等充电方式，户外续航无忧。

同时，映美便携式制氧机也是医疗器械注册产品，氧浓度达93±3%，等效3L/分钟，开机即用，无需搭配湿化瓶使用，操作简便，吸氧更及时！

如果你也计划到高原地区旅游，那记得要把映美医用便携式制氧机加到出行清单上哦！